2015-05-15から1日間の記事一覧

ヒマつぶしで美肌系食品の成分とかの事を書いてみた。

素人ですが、サイトでみてみた情報では、「いま、国民は食事内容が欧米人のようになり、食物繊維を十分に食べていないらしいです。食物繊維の量がブルーベリーには多いです。そのまま体内に入れることから、別の野菜や果物と比較対照しても相当に有能と言え…