2016-09-11から1日間の記事一覧

とりあえず美肌系栄養の効果とかについて出してます。

今日検索で集めていた情報ですが、「私たちは食事スタイルが欧米化し、食物繊維が欠乏気味だそうです。ブルーベリーには食物繊維が多いです。そのまま口に入れられるから、そのほかの野菜や果物と比較してみると際立って有益だと思います。」と、提言されて…