酵素サプリを知らずに僕らは育った

美容マニアがわりとどうでもいいことやスキンケア情報をのんびりと更新しています。

また家族の健康対策等の情報を綴ってみた。

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さらに私は「私たちの身体はビタミンを創ることができず、飲食物等を介して摂るしかなく、不足になってしまうと欠乏症状などが、過度に摂れば中毒の症状などが出ると言われています。」だという人が多いとの事です。

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なんとなく美肌系栄養の選び方のあれこれを紹介しようと思います。

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本日も青汁の選び方の日記を綴ってます。

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