2016-01-17から1日間の記事一覧

とりあえず栄養対策の事をUPしてみたり・・・

なんとなく書物でみてみた情報では、「便秘の解決方法として、第一に注意したいのは、便意を感じた際は排泄を抑制しないようにしましょう。便意を無理に抑えることが原因で、便秘をより促してしまうからです。」な、いう人が多いみたいです。素人ですが、文…